קיבוץ שמיר
חסר רכיב

מקלט העילי - ספורט

04/04/2019
שעות פעילות במקלט העילי:

אנשי קשר לחוגים:

צ'יקונג – שרי – 054-2313658

פילאטיס – מיכל – 050-7314531

פילאטיס קלאודיה – יהודית מסד – 050-6716841

התעמלות אורי – רגינה – 054-3077015

התעמלות עדה – עדית ברן – 050-7583634

יוגה אופירה - נורית ציקר - 050-3276922

 פילאטיס שחר , אירובי, TRX – אפרת כהן - 050-5818622

אימון פונקציואנלי - אורי ארזי - 054-4857476

ארובי נערות - לי - אלה שמואל - 050-2202585

קבוצת ריצה - ניב כהן - 054-9222863


ראשון

שני

שלישי

רביעי

חמישי

שישי

 

7:45 - 8:45

צ'יקונג

 


11:00 - 12:00 

  ניקיון  


15:30 – 16:30

פילאטיס פרטי – מיכל


17:00 - 18:00

אימון פונקציונאלי אורי ארזי


18:45 – 20:00

אירובי – כרמל

 

20:00 – 21:00

פילאטיס - מיכל

6:00 - 7:00

קבוצת ריצה


10:00 – 11:00

גפן

 


 16:00 – 17:00

מחול ילדות – מיכל


 

17:00 – 18:00

התעמלות

שכבת הביניים – עדה

 

18:00 – 19:00

התעמלות אורי


19:00 – 21:15

TRX

7:15  - 8:30

פילאטיס –שחר

 

9:00 – 10:30

זית


 

 16:00 – 17:00

מחול ילדות א-ב – מיכל


17:00 - 18:30  

יוגה - אופירה


18:30 – 19:30

אירובי נערות – שירה

 

20:00 – 21:00

פילאטיס- מיכל

8:00 – 10:00

רימון


10:00-11:30

גפן

 

11:30 – 12:30

פילאטיס פרטי (מיכל)


14:00 - 16:00

  ניקיון  


 

17:00 – 18:00

אירובי נערות – שירה

 

18:30 - 19:30 

אירובי – אורי

 


 

20:15 – 21:15

פילאטיס - קלאודיה


 


 




15:30 – 14:30

פילאטיס פרטי – מיכל


 

18:30 – 19:45

פילאטיס - שחר


20:00 – 21:00

פילאטיס- מיכל

8:00 – 9:30

פילאטיס- מיכל


10:30 – 12:30

"גפן"

חסר רכיב